Cronograma capilar | Como iniciar e o que usar

Cronograma capilar

Alguns meses atrás iniciei meu cronograma capilar,afim de recuperar meu cabelo que estava bastante ressecado e sem vida,naturalmente meu cabelo é ondulado,mas fazendo o uso da chapinha a alguns anos atras,meu cabelo ficou bastante fragilizado. Meus fios ficaram muito quebradiços,sem falar no frizz e no aspecto ressecado que ele tinha.

Atualmente consegui melhorar o aspecto saudável do meu cabelo iniciando um cronograma capilar que nada mais é do que uma rotina continua com os cabelos,essa rotina me ajudou bastante a reestruturar a estrutura dos fios,para começar deixei a chapinha de lado e comecei a seguir uma rotina de cuidados com as madeixas.

O que é e para que serve o cronograma capilar?

O cronograma capilar,nada mas é do que uma sequência de cuidados com os cabelos. Nessa sequência de cuidados,temos a umectação,nutrição,reconstrução e hidratação. Esses são os pontos chaves do cronograma capilar. 

O cronograma capilar é indicado para todos os cabelos,principalmente para os cabelos que passaram por química,esses tendem a ser mais fragilizados.

Essa rotina de cuidados com os fios,tem como ponto principal,devolver e recuperar a estrutura saudável do cabelo,o cronograma capilar também serve para repor nutrientes perdidos em decorrer do uso da chapinha,secador,pela poluição... Os que passam por processos químicos,muitas vezes estão sujeitos ao ressecamento,a quebra,perca de brilho,elasticidade e em casos extremos a queda. Por isso nesse aspecto,é muito importante um cuidado redobrado com os fios pós química e é nesse ponto que o cronograma capilar é um grande aliado na recuperação dos fios,assim seguido corretamente.

Como funciona o cronograma capilar?

O processo do cronograma capilar se inicia da seguinte forma,veja a imagem abaixo:

Cronograma capilar

Esse foi o cronograma capilar que segui e sigo hoje em dia,na tabela,coloquei na minha rotina de cuidados 2 reconstruções,também serve para você que esta com os cabelos mais danificados,no meu caso os fios estavam bem ressecados,então senti necessidade de um cuidado mais rigoroso.

Essa é uma tabela simples mais você pode adapta-la da forma que quiser de acordo com as necessidades do seu cabelo.

E essa é meu cronograma capilar meninas! vocês já iniciaram os seus? Me contem aqui nos comentários.

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22 comentários

  1. Confesso que não faço, mas tento sempre não usar os meus produtos, mas gostei de saber como é o cronograma capilar

    Beijinhos
    Novo post (Compras na Avon) // CantinhoDaSofia /Facebook /Intagram
    Tem post novos todos os dias

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    1. Ter um tempinho para cuidar das madeixas é essencial né? Bjos

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  2. Tenho alguma curiosidade mas nunca experimentei! Mas acredito que faça diferença

    Blog: http://bolacha-mariaa.blogspot.pt/
    Projeto: http://ajudaoplanetaesalvaomundo.blogspot.pt/

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  3. Having a planned schedule helps so much. I need to create one!

    www.fashionradi.com

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  4. Seu post está ótimo! Eu preciso criar vergonha na cara e voltar a fazer o cronograma. xD

    Beijo!
    Cores do Vício

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  5. Não faço cronograma capilar, mas tenho muito cuidado com o cabelo até porque o aliso. É verdade que alisá-lo deixa-o mais frágil e fizeste bem em deixar essa dica :)

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  6. Não conhecia este conceito, mas não pinto o cabelo e raramente uso calor nele, por isso acho que vai no bom caminho :)
    Contínua a tratar dele com certeza terás os melhores resultados.
    Beijinho

    Automatic Destiny

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  7. Belo espaço! Parabéns!


    FELIZ PÁSCOA
    Autor: Laerte Sílvio Tavares


    Que a luz da ressurreição

    De Cristo Nosso Senhor

    Brilhe no teu coração

    E se refrate em amor,


    Permeando a tradição

    De fé, a dar esplendor

    Às festas pascoais que são

    Frutos da Paixão e dor


    Transformadas em alegria

    De Madalena, Maria

    E de toda a humanidade!


    Feliz Páscoa, pela via

    Do amor – nossa luz e guia

    Na fé e na caridade!


    Abraço amigo! Laerte.

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  8. Oie, gostei muito do post, ficou explicado de uma forma bem legal, principalmente pra que nunca fez a técnica.

    Eu fiz o cronograma em 2016 quando estava passando pela transição, e senti bastante diferença no meu cabelo, preciso me organizar esse ano pra voltar a fazer novamente.

    bjs

    Ariadne ♥
    www.devoltaaoretro.com.br

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    1. Que bom Ariadne fico feliz em saber que gostou do post :) Bjos

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  9. Já tentei mas só segui por uma semana, que falho. kkkk
    eaidiy.com.br

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    1. kkkkkk por muitas vezes fui assim até que consegui ir ate o fim rs Bjos

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  10. Oie,
    Eu faço cronograma capilar, mas infelizmente não tão regularmente quanto eu preciso por conta dos meu horários. Mesmo assim, já vi bastante resultado.
    Beeijoo!!!

    Grazy Carneiro
    Meus Antídotos

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    1. Isso também acontece comigo,nem sempre o tempo permite que eu cumpra periodicamente hahaha Bjos

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