11 dezembro 2016

# afinar a cintura # cintura

Como afinar a cintura em apenas um mês


Muitas mulheres desejam afinar a cintura e se espelham em muitas famosas,fazem uso do espartilho,que comprime a cintura afinando-a,mas isso leva tempo,há mulheres que passam mais de 3 anos usando o espartilho para ficar com a cintura perfeita. Mas em busca da cintura perfeita muitas mulheres chegam a fazer coisas absurdas,umas deixam de se alimentar,outras fazem uso abusivo da academia em busca do corpo ideal,e até as que usam o espartilho ao conseguir uma cintura fina,não se contenta e busca afinar ainda mais,como é o caso da alemã  Michele Kobke de 24 anos que tem as menores medidas na cintura.



Você pode obter uma cintura fina sem fazer uso de espartilhos ou ir a academia,existem técnicas que proporcionam isso,e os efeitos são notados no primeiro mês que começa a fazer.

Vamos a dica!

 Para obter uma cintura e bem modelada, vamos aprender uma técnica simples e fácil.
Na hora do banho,com a ajuda de um óleo corporal,massageie a cintura em movimentos de traz para frente até chegar nos quadris,repetindo 10 vezes em cada lado,faça movimentos circulares na barriga para eliminar as gorduras localizadas.
Faça essa técnica todos os dias no banho,os resultados apareceram logo no primeiro mês.



As fotos do post acima foram retiradas do Google Imagens.